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喝水能减肥，那水喝少了，你的身材说不定就被毁了！水是生命之源，在身体代谢过程中扮演着重要角色。喝水不足，身体代谢下降，脂肪燃烧的效果也会变差，人就容易肥胖。支招：一个人每天平均耗水量应该在2000~2500毫升。除掉在食物中摄取的水分，人们一天还需要喝1000~1200毫升左右的水。按每杯水200毫升来算的话，每天需要喝6杯水左右。如果当天运动量较大或者吃了一些重口味的食物，还应当适量增加饮水量。喝水的时间没有固定，一般早上醒来后，就餐前，就餐后，晚上睡觉前1~2小时都应该喝一杯水。

2017年，中国一汽共销售汽车335万辆，同比增长7.7%，实现收入4，698亿元。今年1月-6月，中国一汽累计生产整车165.2万辆，同比增长2.7%；累计销售整车171.3万辆，同比增长7.1%，集团销量增速超过行业1.5%，市场份额提升0.2%，跑赢了大市。

长江商报消息 ●长江商报记者 邹平A股三大股指周二集体小幅收涨，其中沪指收出二连阳，但仍收于年线下方。截至收盘，沪指涨0.31%，报2884.7点；深成指涨0.55%，报9657.64点；创业板指涨0.35%，报1675.39点。市场成交量依然低迷，两市合计成交3471亿元。

国内方面：5月1日中国与美国mao易第十次cuo商结束后，美方发言保持谨慎乐观，称下次tan判为最终tan判，关键议题还需等待下次cuo商。随后美国总统5月5日在推特上表达对中国与美国tan判进程的不满，称不久将对价值3250亿美元的中国商品加征guan税至25%。同时据至诚财经网5月6日报道，美国商会就美国与中国mao易tan判举行电话会议，会议中指出guan税问题依然是前沿和中心，并透露协议达成后美国对中国征收的10%-25%的惩罚性guan税可能不会全部取消。分析认为，中国与美国mao易摩擦仍需等待下次tan判结果，目前应保持谨慎态度。若美国的惩罚性guan税不能全部取消，中国与美国mao易正常化或存疑问。

回顾1979年后中美关系发展及华盛顿对台政策，外界可以看出，美国执行的两岸政策基本上是“模糊战略”，这样做可进可退，可以制约中国大陆发展却不会将美国完全陷进去，这最符合美国的国家利益。目前来看，特朗普团队尚没有打算完全突破这一框架。因此，华盛顿对于美台关系的把握，特别是美台军事关系的拿捏，并不是像台湾某些人所期望的一边倒政策。《美国2019财年国防授权法》中的涉台条款，什么时候执行、执行到什么程度，还有待观察。美方对台军敏感装备使用设限，从一定程度上也是防止局势失控的手段。

股票市场收益主要来源于什么？是我们每位市场参与者都要思考的问题，也是我们本篇报告要回答的第三个问题。根据有关统计，1900-2000年的美国股票市场，平均年均回报9.6%。其中，估值波动带来的投机回报仅0.1%，包括股利和业绩增长额回报9.5%。这其实告诉我们，长期来看，股利和分红才是股票市场收益的核心来源。这是对本篇报告第一部分第三个问题的回答。但就明年来看，估值波动可能会有不同。